呼吸的力量拓展意义_呼吸的力量心得感悟分享

春光明媚，在院党委的支持下，院政工办组织规划设计一处、二处、三处和勘测处的百余名职工到长清区山东省青少年素质教育基地进行了拓展训练。这是我院连续第4年组织职工进行拓展训练。训练中我们体验了竞争中的挑战、刺激与乐趣；认识了团体的智慧、力量与作用；收获了队友之间的关心、鼓励和友谊。

　　参加这次拓展训练的同事随机组合分为了9个队。我所在的4队共13人，包括内外业4个处的同事，有50多岁的老同志，有刚毕业的新同事。我们推选队长、队秘、旗手，一起为我们所在的团队起了温馨的的名字——快乐同行队，口号“快乐同行，勇夺第一”，高唱着“打靶归来”,开始了一天的拓展训练。整个训练主要包括：呼吸的力量、汉诺塔、步步高升和挑战1000四个项目。给我印象最深的便是“呼吸的力量”。
　　
　　“呼吸的力量”是团队获得一张管道呼吸机的图纸，只有高层和中层可以看到，然后向组员进行描述，指挥其他队员用PVC管、三通、弯管等搭建好呼吸机。然后有十个进气孔大家一起吹气，另外一个出气口套上气球，大家一起吹气吹爆气球，展现呼吸的力量。这个项目告诉我们在以团队的形式完成一个任务时，流程、沟通、执行和团结协作的重要性。

　　一、合理的工作流程
　　
　　这个项目对于我们做设计的人来说应该是比较简单的项目，但在有时间限制、有竞争对手的情况下，必须合理安排各项工序。我们快速理解图纸意图，理清管线从左至右主要3条，传话的2人每人先只进行一条管线，避免交叉影响，最后再共同完成第3条管线。通过这个项目，我们体会到建立合理工作流程是非常必要的。我们每一个项目都是有不同专业共同完成的，避免交叉影响，保证工序间衔接流畅，才能保证项目的顺利完成。
　　
　　二、良好的交流沟通
　　
　　在项目最初的几分钟，由于对图纸的理解不够，特别是隔着一段距离大声喊话，把图纸意图传达过去，常常表达不清，对面几人同时领悟各有不同，场面比较慌乱。经过开始的磨合，对管道长度、三通四通、弯管接头有了较准确的表达，管道安装更加顺畅，施工进度也加快许多。所以，在项目开始时多费一些时间了解项目概况，在进行中加强沟通，确保上级要求的落实是非常必要的。
　　
　　三、各司其职与执行力
　　
　　根据项目安排，图纸只有高层和中层可以看到，高层负责项目进展和图纸理解，中层负责把高层的指示传达到组员，组员按照提示组装呼吸机。大家分工不同，任务不同，要求也不同，这就需要大家尽快进入角色，按照自己的角色要求完成项目。我们队的全体成员都热情的投入到自己的角色中，大家分工合作，顺利的完成了项目。
　　
　　四、团队的力量
　　
　　当管道按照图纸要求完成后，大家按照教练要求，喊着口号，同时向管道中吹气，吹爆了9个气球，共同体验了呼吸的力量，团队的力量。这个环节要求大家协同一致，每个人尽自己最大的努力，创造出1+1>2的效果。

　　这次拓展训练打破处室界限，内外业同时参加，随机组队，安排的都是团体项目，每个队都是老中青组合，大家发挥各自的优势，为自己的队伍努力。拓展训练培养了大家处理事情良好的计划性；提高大家组织、沟通和协调的能力；增强了大家的集体荣誉感和为团队勇于奉献的精神；体会到团队合力的力量。
　　
　　这次拓展训练的启发：在今后的工作中我们要不断完善自己，提高自己，把在比赛中的荣誉感和团队精神用到实际工作中来，为我院的发展努力工作。

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