大型趣味运动会活动方案

一项项全新设计的、具有针对性的团队建设体育竞技项目，将趣味性和运动性相融合，
让团建活动变得更生动、更轻松，更好玩。合理的流程安排使团队中的每位成员都有足够的参与度，
主动参与，热情投身到多个运动项目中去，放松身心，释放激情，传递梦想。
运动与活力相结合，参与者在其中发现自我，超越自我，协调配合，沟通交流，
产生无与伦比的团队荣誉感和强烈的现场气氛。根据运动项目内容在短时间内进行合理的
人力资源分配，做到各取所长、长有所用。

运动会的每个竞技项目都有着与传统培训项目相同的效果，熔炼团队，

提升团队凝聚力，提升团队成员对企业的归属感！ 

丨趣味运动会活动方案以及项目安排

趣味运动会项目一：大型集体健身操
在各队长的指导下，进行入场仪式和健身操热身。



趣味运动会项目二：运转乾坤
比赛开始前，8~10名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。
裁判发令后，8名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为100米。

 趣味运动会项目三：动感五环
比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内，4名队员在外掌控方向，
扶助比赛器材。裁判发令后，5名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，
赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。



趣味运动会项目四：陆地龙舟
6-10人骑在陆地龙舟上前行，注意陆地龙舟不能拖地，赛程50米，往返一次，用时最短者为胜。

趣味运动会项目五：蜈蚣竞走
由6~10名队员共同完成，要求每个选手之间用身体抵住一个气球向前行走。
在行走期间选手需双手举过头顶抱置一个气球。不能让气球掉出，最终到达目的地时间最短获胜。



趣味运动会项目六：趣味拔河
区别与传统拔河比赛，双方不再只有一根绳，而是相同数量的多根绳，
趣味性以及激烈程度都是传统拔河比赛项目无法比拟的。



丨趣味运动会项目之个人接力比赛项目

趣味运动会项目一（个人）：超级障碍赛
比赛开始前，4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备，裁判发令后，
第1名队员依次穿过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点，
第2名队员以同样的方式前进，以最后1名队员身体
任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时结束，用时少者名次列前。



趣味运动会项目一（个人）：袋鼠跳

改良后的袋鼠服让这古老的游戏焕发出新的活力，专业设计的袋鼠服
让你尽兴时不用考虑安全问题，实用搞笑的外观设计更好地诠释了趣味游戏的
趣味娱乐性。看到那蹦蹦跳跳的袋鼠，还等什么？袋鼠加油! 袋鼠加油!！

趣味运动会项目一（个人）：愤怒的小鸟

利用扎好的弹弓，发送“小鸟” ，命中制定区域或从障碍墙的洞孔中穿过。

趣味运动会颁奖仪式

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