快速爬毕业墙的技巧攻略_过毕业墙的方法图解

毕业墙在户外拓展中是十分受欢迎，也是非常锻炼人的，经过了这次胜利逃生之后，整个团队的凝聚力、合作精神以及队员间的感情往往会空前高涨，团队协作能力大大增强。那快速爬毕业墙的技巧有哪些呢？给大家分享几个过毕业墙的方法图解！

　　活动之前要做好充足的热身准备

　　准备攀爬的人在队友的帮助下逐渐在开始在墙底向上攀爬

　　在高墙的上的队开始伸手，帮助队友攀爬高墙

　　攀爬着在队友的帮助下开始使用臂力将自己的身体往上提升，直到爬过高墙。

　　团队中个子最小体重最轻的放在最后一位，最后第二位最好是腿长点，力气要大点的。最后一位拉着最后第二位的腿，最后第二位由上面的人一起拉上去，或者最后第二位倒过来用手当绳子用，用手拉住最后一位的手，脚由上面的人拉着，(就是倒挂了,手上要劲足,最后一位一定要拉最后第二位的手腕，不然容易受伤)，由最后第二位把最后一位拉上去。

　　第一、二个要个高力大的，先搭人梯。

　　最后几个不能留太重的。

　　最后一人要瘦，但要有力气。由上面拉着放下一个人，倒挂，拉起。

　　更具体？如果你做过这个项目的话从开头到结尾尽量说的具体点吧~

　　先找力大的3人做人梯。

　　2个高力大的人先上去。

　　再拉其他人。

　　然后要留中间体力的人做人梯，把最重的人送上去。

　　最后2人时一个做梯，一个上。

　　最后一个人要有技术的。灵活的。

　　上面重的有力的多几人报住一人大腿，倒放下去，抓住最后一人，拉起。

　　翻越毕业墙了，4米高的墙，所有队友不借助任何外力，要在规定时间内全部翻越通过，想想这似乎是根本不可能的事，然而我们做到了。14分钟完成，17名队友全部通过，无一受伤。试想，如果没有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯，这将是一个不可能完成的任务；试想，如果没有全队人一双双高高举起保护的双手，也将没有这么令人惊叹的结果。可行的方案，团结一致，齐心协力，久违的感动模糊了我的双眼。

　　队员们在这些训练过程中不断体验、不断思考，深刻地感悟着项目中所蕴含的意义，创造性地跨越了一个又一个的难关；形成一个坚不可摧的整体翻越毕业墙，在如大山般困难面前，展现了惊人的毅力，在短短的几分钟里依靠团队力量徒手翻越了4.2米的高墙。这期间他们挥洒过青春汗水、流淌过感动泪水，作为一个永不服输的团体，他们突破了极限、超越了自我。

　　“人心齐，泰山移”，从古至今，团队融合与凝聚都在企业的成长壮大中起着非常重要的作用。积极的团队士气、目标、职业生涯规划在组织内积累、传播、充实、整合，不仅加强了团队建设，提升企业形象，也可以更好的完善企业的性格，激活企业的生命力，可以说是企业动力的源泉，可以从根本上提升企业的综合素质和竞争优势。

　　在一定程度上也提高了员工们的领导力和执行力，强化了团队合作意识，加强了员工的沟通和交流，更增强了大家对企业的责任感和使命感。大家纷纷表示，会把训练中的所学所体会到的应用到日常工作实践中去。

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